2022-08

この記事では、 くるくる耳マッサージについて、 効果を最大限にするための簡単８ステップ 行うことで得られる９つの効果 を解説しています。 一日が終わると、「あぁ〜疲れたなぁ〜」って思ったり、 「明...

1日が終わると、「肩こったなぁ〜😓」って肩をトントンとやったり、揉んでいたりしませんか？私もやってた一人です。 今日は大掃除をしてたので、疲れもmaxです・・・。 30代を越えるとさらに凝りがすぐにやってきて、その上...